充滿小確幸的甜蜜生活

<<女性私身體>> 

ISBN：978-957-693-724-8

CH11 大幅提高懷孕機率

*在正常週期自然懷孕機率不到25%

*生理週期的事實

1.週期24-36天

2.排卵並非在D14

3.女性體溫紀錄中，沒有體溫最低溫

(@@我有時有最低溫，有時沒有)

4.體溫升高，大勢已去

5.分辨最容易受孕時間：子宮頸黏液

(天呀! 我有時有出現有時找不到它壓)

6.只要在最合適受孕時間有性行為，不需倒立一小時

7.可受孕期間，取決於伴侶的精蟲數及自己的子宮頸液體狀態

*如何判斷黃體期的長度

體溫升高後到MC來之前的天數(不含MC第一天)

*如何判斷預產期

體溫升高的那天 +9個月   -7天

胚胎大約排卵後一星期就會著床，鑽入子宮內壁

*體溫升高後的7-10天做血液檢測，就可以知道答案

CH12 週期觀察法之外的小技巧

*健康的飲食，體重，運動

*懷孕的前六週，每天服用1mg的葉酸，可大幅降地胎兒罹患神經管缺陷、腦部及脊柱缺陷和脊柱裂的機率

*年齡->卵巢存量(應該指的是卵子存量吧)

CH13 做愛VS做人

*性行為中請勿使用人工潤滑劑或是口水，這些可能殺死精子

CH14 為了懷孕，可能必要的檢查和治療

*男生-->優先檢查

1.精液分析

2.精子穿透力測試或倉鼠卵子測試

*女生

1.紀錄基礎體溫

2.子宮頸液體的羊齒液狀結晶試驗

3.荷爾蒙血液檢驗 FSH.E2.LH.P4.Prolactin.TSH.T

4.同房試驗

5.超音波檢查

6.子宮內膜切片

7.子宮輸卵管攝影術(HSG)

8.手術檢查(腹腔鏡檢查、子宮腔鏡檢查、輸卵管鏡檢查)

*值得注意的四種生殖疾病

1.子宮內膜組織異位症-->荷爾蒙或手術

2.多囊性卵巢症候群(女性荷爾蒙失調症)

meformin-->控制胰島素濃度

3.黃體化破裂濾泡症候群

4.早發性卵巢衰竭

*輔助生殖技術

1.人工授精(AI)、子宮腔內人工授精(IUI)

2.試管嬰兒(IVF) 受精卵--->D3~D5--->植入子宮

3.輸卵管內受精卵植入術(ZIFT) 受精卵輸入輸卵管

4.禮物嬰兒(GIFT) 卵子和精子放入輸卵管中，自然受孕

*流產原因

1.染色體缺陷-->胚胎植入前基因診斷

2.疾病感染

3.內分泌問題

4.子宮畸形 (子宮頸閉鎖不全、子宮形狀)

5.抗體問題 (免疫問題)

6.醫療健康失調